El proper 19 d’octubre es celebra la 3a Jornada Alimentació, Nutrició, Gastronomia i Salut Mental amb el lema Ansietat i depressió, emocions lligades a l’alimentació.
L’esdeveniment es celebrarà a la Sala Les Voltes de l’edifici La Masia, al Campus de l’Alimentació de Torribera (UB).
El Dr. Sabater-Tobella serà a la conferència inugural que parlarà de farmacogenètica aplicada als tractaments amb antidepressius, un tema molt interessant i de plena actualitat. Es tractarà el paper de les vitamines B en l’ansietat, l’estrès i la depressió, la relació entre vitamina D i depressió, els olis essencials a la cuina i de psicoteràpia quan el pacient no pot seguir les indicacions nutricionals.Seguiran recomanacions dietètiques per calmar les emocions i un taller de Mindful Eating per acabar la sessió.
Aquí es pot veure el programa detallat: Programa_3a-Jornada-Alimentació-Nutrició-Gastronomia-i-Salut-mental
Tota la informació a: https://nutresalut.cat/jornada-dalimentacio-nutricio-gastronomia-i-salut-mental-2018-2/